10 знака за токсична връзка, които могат да сложат край на всяка връзка

10 знака за токсична връзка, които могат да сложат край на всяка връзка

Връзките изискват упорита работа; всички сме го чували и преди.


Но как да разберете кога една връзка просто преминава през груб петно ​​или когато е прекъсната отвътре навън?

ДА СЕ токсична връзка може да бъде едно от най-лошите партньорства, които някога може да изпитате, и когато се окажете в капан в едно, целият ви живот може да продължи.

В тази статия ние правим дисекция на токсичната връзка - разбирайки каква е тя, първите 10 признака на токсична връзка, защо се случва, кога да разберем дали трябва да я оставите или да я поправите и как да продължите напред, докато все още сте влюбен.


Какво е токсична връзка?

В името е описана токсична връзка - връзка, която се е влошила.

Когато връзката стане токсична, всяко взаимодействие във връзката може да се почувства погрешно или не на място, изпълнено с негативна енергия, която кара двамата партньори да се чувстват неудобно, ядосани и разочаровани.



Когато човек е в капан в токсична връзка, може да му е трудно, ако не и невъзможно да се измъкне без значителни усилия. За това има редица причини, като например:


- Връзката някога беше здрава и щастлива и част от вас все още я вижда по този начин, дори ако повечето от тях я имат стават токсични

- Не искате да вярвате, че човекът, когото сте обичали, се е превърнал в източник на негативна енергия за вас

- Не искате да вярвате, че сте попаднали в капан във връзка, тъй като може да почувствате, че сте твърде емоционално зрели, за да изпаднете в нещо подобно

Но дори и най-добрите връзки могат да изпаднат токсични тенденции докато самата връзка се превърне в токсичен пул за размножаване на отрицателна енергия.

Навиците, които в миналото можеха да се считат за сладки странности, сега може да изглеждат като най-досадни неща в света и опитите за поправяне на връзката могат да бъдат тълкувани погрешно като пасивно-агресивна енергия.

Здрави връзкиТоксични връзки
Състрадание, уважение, свобода на мисълта, слушане, сигурност, грижа, безопасност, взаимна любов, здрави разногласия, споделянеНесигурност, ревност, негативизъм, злоупотреба с власт, недоверие, унизителни нагласи, ненужни коментари, егоизъм, взискателност, прекомерна критика, егоцентричност

Когато се окажете в токсична връзка или подозирате, че е възможно да сте в токсична връзка, е време да го разберете - тогава го поправете или напуснете.

10 най-важни признака на токсична връзка

Кредит за изображение: Shutterstock - от Роман Косолапов

Вярвате ли, че може да сте в токсична връзка? Ето 10-те най-чести признака на токсичност във връзките:

1. Взаимно избягване

Преди обичахте да прекарвате време заедно, но сега мислите за каквато и да е причина да се избягвате. Въздъхвате с облекчение, когато партньорът ви трябва да излезе извън града за няколко дни.

2. Непрекъснато самоизмяна

Имате мнения, харесвания и антипатии, но откривате, че постоянно правите нещо различно от това, което смятате за правилно, само за да угодите на партньора си, защото не искате направете ги нещастни.

3. Theck на автономия

Загубили сте самоличността си и с това загубили самочувствието си. Не си спомняте последния път, когато сте взели решение, което зависи само от вас. Целият ви живот сега е „ние“.

4. Малки бели лъжи

Връзката ви е осеяна с малки бели лъжи, просто защото не искате да губите време да обяснявате истината, а също и защото просто не искате да кажете истината.

5. Нищо, което правите, не е правилно

За всичко има критика. Всеки път, когато правите нещо, те винаги имат коментар за това какво сте направили погрешно или как бихте могли да го направите по-добре. Вече не знаят как да те оценят.

Ако виждате този симптом или някои от другите, които споменавам в тази статия, не означава непременно, че партньорът ви не ви обича. Трябва обаче да започнете да предприемате действия, за да спрете деградацията на връзката си.

Гледайте това видео точно сега да научите за 3 техники, които ще ви помогнат да поправите връзката си (дори ако партньорът ви не се интересува в момента).

6. Нещастие

Ти просто си нещастен и негативен. Когато влязат в стаята, първата ви мисъл е: „Боже, какво сега?“

7. Партньор на жертвата

Може би вие и вашият партньор сте преминали през някои тежки времена и се опитвате да продължите напред, но не можете, защото те продължават да се позовават на миналото, изобразявайки себе си като жертва. Усилието да бъдем по-добри е само еднопосочно.

8. Завист и ревност

Вместо да ви отпразнуват за вашите лични награди и постижения, те отнемат само завистта и ревността, като желаят да могат да ги имат и ви карат да се чувствате зле за това.

9. Безкрайна драма

Без значение колко обикновен и прост може да бъде животът ви, вашият партньор винаги магически намира начин да подбуди някаква нова драма.

10. Постоянно неуважение

Партньорът ви активно не ви уважава по начини, които са абсолютно ненужни, дори когато не се стига до бой.

Ако все още не сте сигурни, че сте попаднали в токсична връзка, просто си задайте следните въпроси:

1) Доволен ли е вашият партньор от това, което сте, или трябва постоянно да бъдете различно „вие“, за да ги зарадвате?

2) Вашето „дай и вземи ”равен, или един човек поставя или взема повече?

3) Чувствате ли се по-добре или по-зле от това кой сте, след като прекарате време с партньора си?

4) Имате ли повече моменти на гняв и драма или повече моменти на задоволство и щастие?

5) Обикновено чувствате ли се изтощени или заредени с енергия, когато сте с партньора си?

СВЪРЗАНИ:На какво може да ни научи Дж. К. Роулинг относно психическата издръжливост

Защо здравословните връзки стават токсични? Ето 3 често срещани причини

Здравите връзки са изпълнени с любов. Независимо дали става въпрос за най-добър приятел, родител или романтичен партньор, здравата връзка е източник на позитивност, щастие и любов; емоции, които ни карат да се чувстваме добре и изпълнени и готови да завладеят света.

Така че трябва да има смисъл, че всички замесени искат да направят всичко по силите си, за да поддържат здравето на такива взаимоотношения.

От време на време обаче здравите връзки се разпадат.

Двойките, които някога изглеждаха длъжни да прекарат остатъка от живота си заедно, правейки глупави вътрешни шеги, в крайна сметка в крайна сметка се карат и се снайперират, превръщайки обикновените ситуации в източници на омраза и огорчение.

Как се случва това и защо се случва толкова често? Защо толкова много връзки не успяват да защитят „добротата“ на връзката си, оставяйки я да се разпадне и разпадне?

Ето няколко причини, поради които дори най-романтичните хора се борят с любов:

1. Скука

Общи линии:

- „Никога не правим нищо заедно.“

- „Искаш да ядеш там отново? '

- „Толкова ми е гадно от теб.“

Първата причина е и най-простата - хората се отегчават. Много хора се отнасят към запознанствата като към хоби.

Те плъзгат приложенията за запознанства, изпращат виртуални харесвания и прегръдки и целувки и се оказват развълнувани от вълнението да се обличат, да изглеждат добре и да излязат за първи път да се срещнат с нов потенциален партньор.

Вечеря, смях и ако всичко върви добре, може би дори секс.

Без да осъзнават, безброй мъже и жени на 20-30 години са превърнали запознанствата в основното си хоби.

Докато други хора прекарват уикенд нощите си в четене на книги или игра на видеоигри, датиращите са навън. И проблемът е, че те не го осъзнават.

Така че, когато в крайна сметка намерят „онзи“, който ги кара да изтрият приложенията си за запознанства и да спрат да прекарват всяка уикендна вечер в града на среща, те губят основното сметище на времето, което ги задържа от години.

Това се заменя с новостта на любовта и отдадеността и изграждането на живот с нов човек, но в крайна сметка тази новост изчезва.

Актът на просто пасивно да бъдете заедно става по-малко примамлив и поддържането на вълнение се превръща в активно изискване.

Новостта в това да бъдеш влюбен и просто да се мотаеш на дивана става скучно, а от партньорите се изисква да работят активно, за да поддържат връзката жива.

Това означава да излезете на изненадващи дати, да планирате нови дейности и просто да се опитате да продължите напред.

Но това изисква участието и на двамата партньори; ако само един партньор активно планира дейности, които да прави и събития, които да присъства, те ще се чувстват раздразнени, че всички усилия идват от тях.

След месеци или години от това в крайна сметка имате връзка с партньори, които технически са все още влюбени, но изтощени и разочаровани.

Те искат нещо Повече ▼ от живота си и са се убедили, че са намерили човека, с когото искат да го направят, но вече нямат енергия дори да се притесняват.

Щракнете тук, за да гледате отлично безплатно видео със съвети как да обърнете остарялата или скучна връзка (и много повече - заслужава си да ги гледате).

Видеото е създадено от Брад Браунинг, водещ експерт по връзките. Брад е истинската сделка, когато става въпрос за спасяване на връзки, особено бракове. Той е най-продаваният автор и раздава ценни съвети в изключително популярния си канал в YouTube.

Ето линк към видеоклипа му отново.

2. Пропуснати очаквания

Общи линии:

- „Защо никога не искаш да правиш нещо?“

- „Просто се опитвам да те направя по-добър.“

- „Доволен съм от това, което съм!“

Сериозната връзка е много повече от просто среща.

Докато запознанствата са спонтанни, загадъчни и вълнуващи, се очаква сериозна връзка да се развие отвъд това.

Не само обвързвате любовта си с партньора си, но и обвързвате времето, ресурсите и целия си живот.

И това означава, че животът ви вече не е Вашият живот. Става отчасти и животът на вашия партньор, а техният - отчасти вашият.

Техните неуспехи са вашите неуспехи, а техните успехи са ваши успехи. Колкото повече влагат в живота, толкова повече ще излязат от него и толкова повече ще го правите и вие.

И какво означава това? Това означава, че и двете страни трябва да са на една и съща страница, когато става въпрос за това, което искат от живота.

Някои хора са щастливи, че просто са живи - плащат си сметките, прекарват нощите и уикендите си, отпускайки се у дома със семейството и се наслаждават от време на време на лукса.

Но други хора искат повече.

Може би те искат в крайна сметка да спечелят повече пари, или да се преместят в друга държава или по-голям дом, или да постигнат по-големи лични цели, като например стартиране на бизнес или ангажиране в по-високи нива на образование или печелене на награди в тяхната сфера на интерес.

Може да е трудно да се говори за това, особено в по-ранните етапи на връзката.

Това, което очакваме от себе си и какво искаме от собствения си живот, за да достигнем до нашето собствено възприятие за щастие, е много лично желание и когато това не съвпада с целите на партньора ни, може да предизвика дълбоки лични разриви във връзката.

Ако двама партньори решат да останат заедно, единият трябва да направи компромис за другия - или по-амбициозният партньор трябва да постави целите си по-ниско и да започне да се чувства така, сякаш партньорът им ги възпира, или продължават да постигат целите си и в крайна сметка усещат, че са надраснали партньора си и трябва да продължат напред.

Регистрирайте се в ежедневните имейли на Hack Spirit

Научете как да намалите стреса, да култивирате здравословни взаимоотношения, да се справяте с хора, които не харесвате, и да намерите своето място в света.

Успех! Сега проверете имейла си, за да потвърдите абонамента си.

При изпращането на абонамента ви възникна грешка. Моля, опитайте отново.

Имейл адрес Абонамент Няма да ви изпращаме спам. Отпишете се по всяко време. Осъществено от ConvertKit

3. Дългосрочно негодувание

Общи линии:

- „Помолих те да не правиш това хиляди пъти.“

- „Кога въобще ще се учиш?“

- „Мислите ли, че извинението го прави добре?

Недоволство. Колкото и емоционално да сте зрели, може да е трудно да изтриете дълбоките белези в сърцето си.

Когато някой ви нарани на ниво, че само най-близкият ви партньор може да ви нарани, тези болки продължават дълго - ако не и вечно.

Измама, физическо насилие, вербално насилие - всичко това е основание за огромни източници на негодувание.

Дори ако вие и вашият партньор в крайна сметка продължите напред и се опитате да се придържате заедно след това, с намерението да се отнасяте по-добре един към друг, болката от нараняване остава за вас.

Това става част от това, което сте и всеки ден се поглеждате в огледалото и виждате: Аз съм човекът, който е бил малтретиран, или измамен, или наранен от човека, който трябва да ме обича.

Но не е необходимо огромно предателство, за да предизвика недоволство.

Прекарваме години и десетилетия с избрания от нас партньор и като цяло това време дори малките неща могат да предизвикат негодувание, което никой друг не може да разбере.

Може би партньорът ви обръща очи към вас, когато се опитате да предложите нов ресторант или ястие; може би вашият партньор има лошия навик да ви прекъсва, когато се опитвате да говорите с приятелите си.

Може би не харесвате начина, по който те не реагират, когато се опитате да ги извикате в къщата; може би сте уморени от това как те забравят да включат малкото нещо, което сте поискали от хранителния магазин.

Това дългосрочно негодувание е страничен продукт от това да не се чувстваш обичан.

Говорим с партньора си за нещата, които ни притесняват, нещата, които бихме искали да правят по различен начин, но когато видим, че тези навици продължават да съществуват, ние се чувстваме нелюбени.

В крайна сметка, ако партньорът ви все още ви обичаше, нямаше ли да положат усилия да запомнят молбата ви?

Не е достатъчно да се разделим с тях, което го прави толкова трудно. Точно толкова, колкото да започне да ги възмущава бавно, ден след ден.

Вашата токсична връзка: Оставете или поправете

Прекратяването на връзките, особено тази, в която обичате да бъдете, не винаги е лесно. Имайте предвид, че има тънки разлики между токсичните взаимоотношения и тези, които се нуждаят от малко повече работа.

Познаването на нюансите между двамата ще ви насочи към следващата най-добра стъпка за вас и връзката ви. Ето как да правите разлика между двете:

СценарийТоксична връзкаНуждае се от работа
Вие и вашият партньор се вредите един към другНяма признаци на разкаяние или видими усилия за промяна на поведението и изрязване на моделаИзвиненията се правят винаги веднага след битката и двамата полагате усилия да се биете по-добре следващия път
Водите едни и същи битки отново и отновоБоевете се влошават постепенно и по-скоро бихте затворили, отколкото да участватеЖелаете да намерите по-добри начини за комуникация помежду си
Имате проблеми с доверието или границитеВашият партньор ви подписва и отказва да потвърди вашите емоции и ви кара да се чувствате виновни и отговорни за технитеПредлагате компромиси по отношение на поддържането на връзка, прекарването на времето сам, като същевременно си помагате да изградите доверие
Не сте сигурни как да общувате помежду сиБорбата излиза извън контрол, защото един от вас прибягва до манипулация или детско поведениеВместо да оставяте проблема да нагнетява, вие се опитвате да отстраните проблема, когато можете, докато той бъде напълно разрешен
Вече не се радвате на тяхната компанияБитките изникват от нищото по навик, апатия или чиста злоба. Вече няма уважение и грижа един към другВсе още се крият привързаността и привързаността, опетнени само от скорошни битки и спорове

Кога да оставим за добро

В някои случаи връзките просто се нуждаят от малко помощ и намеса.

Но ако все още се чувствате като в капан в токсична връзка, след като седнете и излеете сърцето си на партньора си, сбогуването завинаги може да е единственото средство за защита.

Да останеш в токсична връзка, надявайки се да се променят, е само желателно мислене.

Времето може да е в състояние да излекува всички рани, но за съжаление, това не коригира лошо поведение и повтарящи се проблеми в отношенията. Колкото по-дълго оставате в лоши отношения, толкова по-дълбоки ще бъдат емоционалните ви белези.

Помислете за сбогуване с токсичните си отношения при следните обстоятелства:

  • Връзката ви е двустранна: независимо дали е привързаност, време, пари или просто любезни жестове, всичко, което правите, не може да бъде възвърнато от партньора ви. Имате чувството, че носите отговорността да бъдете по-разбиращи за тях, докато те имат безплатна карта, за да правят каквото си искат, обикновено за ваша сметка.
  • Вашето самочувствие и чувство за собствена стойност не съществуват: По време на връзката сте се чувствали все по-зле и по-зле от себе си. Откривате, че вече не разбирате напълно кой сте и че вашата увереност зависи от това дали вашият партньор одобрява това, което правите.
  • Станали сте зависими от партньора си: идеята да прекарате един уикенд, без да се виждате, е немислима. Не сте в състояние да правите ежедневни неща като ходене на фитнес или извършване на задължения без нуждаещи се вашият партньор до вас.

Има две възможности за това: накарали са ви да вярвате, че имате нужда от партньор, за да функционирате в ежедневието; или че налагате да прекарвате време заедно и задържате партньора си.

Така или иначе, крайната зависимост не е добра за връзките.

Как да оставим токсична връзка

Напускането на токсична връзка е съзнателен самотен процес.

Ако сте вкарани в разрушителна връзка за толкова дълго време, това може да промени начина, по който възприемате връзките и щастието.

Това може да повлияе на начина, по който общувате със стари приятели и в крайна сметка да промените това, което сте като човек.

Като такива ще ви трябва време, за да си възвърнете чувството за стойност, да възстановите увереността си и да калибрирате отново възприятието си за това каква трябва да бъде една здравословна връзка.

Това няма да бъде толкова лесно, колкото прекъсването на всички връзки с другия човек - трябва да бъдете инициативни в поправянето на разбитото си сърце.

Докато все още си влюбен Приемете, че не можете да промените партньора си

Единственото нещо, което спира хората да напускат токсични връзки, е да се надяват партньорът им да се промени. Разберете, че има разлика между токсична връзка и токсичен човек.

Ако токсичността произтича само от един човек, тогава промяната трябва да дойде от него. За съжаление токсичните хора рядко виждат мрака си от гняв и порочност, поради което в крайна сметка взимат другите със себе си.

СВЪРЗАНИ:Вашият мъж ли се отдръпва? Не правете тази ГОЛЯМА грешка

Обърнете се към семейството и приятелите

Напускането на токсични връзки е по-деликатен сценарий от напускането на други видове връзки.

Като такива, най-добре е да бъдете заобиколени от приятели и семейство, които биха могли да ви покажат как трябва да изглежда любовта и грижата.

Намерете и запазете ресурси

Ако сте финансово зависими от другия човек, дайте си време, за да си осигурите ресурси, преди да прекратите връзката.

Токсичните хора няма да имат проблем да ви изгонят от апартамента или да ограничат финансовия ви достъп в секундата, в която проявите несъгласие.

Планирайте предварително и се свържете с приятели и семейство за място, където да катастрофирате. Ако споделяте банкова сметка с партньора си, говорете с банката си за ситуацията и поискайте вместо това да получите отделна сметка.

След разпадането:

Прекъснете цялата комуникация

Има период след раздялата, когато хората се чувстват въодушевени и развълнувани от новооткритата си свобода.

Изграждането на това е от решаващо значение за успешното преминаване от токсична връзка. Не позволявайте на бившия си да съсипе това преживяване.

Направете се недостъпни, за да не се налага да чувате никакви пикове за вина, предателство и недостатъчно усилие.

Възстановете доверието си

След като премахнете шума от живота си, е време да пътувате навътре. Хората, които напускат токсични връзки, често имат нарушено чувство за себе си.

Поради хроничното излагане на сурова критика, те вече не намират спокойствие в това кои са като личности.

Заобиколете се с приятели и семейство, да, но не живейте от това вечно. Лесно е да блокирате тревожните гласове в главата си, когато сте заети с другите.

Единственият начин да отключите истински увереността си е да пуснете тези гласове и да говорите с тях.

Колкото и вашето пътуване за раздяла да е за предефиниране на възгледа ви за връзките, то е и за укрепване на индивидуалното ви Аз и намиране на нови начини да застанете на краката си.

Движа се напред

Не позволявайте да ви определя

Излизането от токсична връзка е трудно само по себе си, но още по-трудно е да се справите с последствията.

Може да се окажете по-защитни, враждебни и нетърпеливи след връзката. Може би несъзнателно сте позволили на предишната си връзка да определи стандарта какви трябва да бъдат връзките.

Оставете лошото поведение там, където му е мястото и се съсредоточете върху него Вашият възприемане на добри отношения.

Нека отминалите са отминали и се стремете да създадете по-добри, по-здравословни стандарти за връзка, съсредоточена върху любовта, състраданието и уважението.

Не бъдете жертва завинаги

Като хора сме склонни да поставяме травматични преживявания на пиедестал и понякога ги носим като почетен знак.

Макар че е добре да се гордеете с това как сте успели да преминете от толкова ниска точка на живота си, тази глава от вашето съществуване не трябва да ви определя завинаги.

Не позволявайте да се прокрадва в другите аспекти на живота ви. Понякога хората, които оставят токсичните връзки се превръщат в старите си бивши като форма на възстановяване.

Избягвайте това, като третирате връзката като произволна глава, а не вашата житейска история.

Вашето поведение токсичното поведение ли е? Ето 4 знака

Решението за излизане от токсична връзка е рационално.

В крайна сметка не искате да бъдете с човек, който може да смуче душата ви на сухо.

Но какво, ако този човек сте вие?

Всеки от нас иска да вярва, че внасяме доброто във всяка връзка. Никой не иска да признае, че те са токсичните в сместа.

Важно е обаче да запомните, че за танго са необходими двама и че може би несъзнателно допринасяте за токсичността във вашата връзка.

Означава ли това, че сте лош човек?

Разбира се, че не. Ако разпознаете недостатъците си и работите за подобряването им с партньора си, това е ясен знак, че просто се нуждаете от малко побутване в правилната посока.

1) Вие заплашвате да се разпаднете

Наред с „Искам да се разделя с теб“, вие използвате и други емоционални заплахи, за да си направите пътя. Винаги, когато чувствате, че не ви чуват, прибягвате до празни заплахи, за да накарате партньора си да се изправи.

Как да го поправите: Съгласете се за сигурна дума. Когато стигнете до края на въжето си, кажете безопасната дума, за да уведомите партньора си, че сте близо до пръсване, без да се налага да заплашвате с прекъсване.

2) Не сте лоялни към партньора си

Като двойка трябва да имате гърбовете си, независимо от всичко. Ако откриете, че злонамерявате партньора си към приятелите и семейството си, вие нарушавате поверителността и святостта на връзката си.

Как да го поправите: Вместо това се отворете към тях. Преструвайте се, че партньорът ви всъщност е приятел или член на семейството и говорете за тях, сякаш не са в стаята. По този начин вие открито общувате с партньора си, без да жертвате нуждата си от емоционална подкрепа.

3) Никога не се извинявате

Може би вярвате, че никога не грешите, или просто се радвате партньорът ви да се суети над вас след бой. Така или иначе, отказът да се извини е детско поведение и засяга доверието на партньора ви.

Как да го поправите: Просто се извини. Няма, но няма, ако няма, няма причини. Ако имате вина, извинете се и намерете начини да разрешите проблема.

4) Не сте сигурни за себе си и за връзката

Самосаботирането на една напълно щастлива връзка е често срещана проява на несигурност във връзките. В резултат на това започвате битки от нищото или обичайно карате партньора си да се чувства зле. Може би сте склонни да бъдете ревниви и манипулативни.

Колкото и да се прояви, знайте, че несигурността е коренът на всяко зло във взаимоотношенията. Не искайте повече от партньора си и вместо това се фокусирайте върху себе си.

Как да го поправите: Вземете хоби. Намерете нещо, в което можете да бъдете добри и което ви харесва. Научете се да се наслаждавате да прекарвате време със себе си и по-малко ще контролирате връзката.

Разбиране на токсичните взаимоотношения, създаване на по-добро вие

Токсичните връзки и токсичните партньори не са еднакви. Токсичните взаимоотношения произтичат от неразбиране, недоволство и нещастие. Но това не означава, че тези проблеми в отношенията не могат да бъдат отстранени. С любов и усилия токсичните връзки могат да бъдат възстановени до предишната им слава.

От друга страна, токсичните индивиди ще имат нужда от малко работа. Независимо дали сте вие ​​или вашият партньор, приемете факта, че понякога решението на връзката ви не винаги е да го решавате заедно. Независимо дали става дума за разделяне или повече време сам, възможността да се усвоят токсичните тенденции е от решаващо значение за определянето на токсична връзка.

Но когато всичко друго се провали, знайте, че лошите отношения са просто промяна в иначе добрия живот. Намерете позитивност в ежедневните неща и разберете, че лошите отношения няма да ви преследват вечно.

Как да спасите брака си

Първо, нека изясним едно: само защото вашият партньор проявява няколко поведения, за които току-що говорих, не означава, че определено не ви обичат. Възможно е просто това да са индикатори за проблеми в брака ви.

Но ако наскоро сте виждали няколко от тези показатели в половинката си и чувствате, че нещата не вървят с брака ви, препоръчвам ви да действате, за да обърнете нещата сега, преди нещата да се влошат.

Най-доброто място да започнете е да гледате това безплатно видео от брачния гуру Брад Браунинг. Той обяснява къде сте сгрешили и какво трябва да направите, за да накарате партньора си да се влюби отново във вас.

Щракнете тук, за да гледате видеоклипа.

Много неща могат бавно да заразят брака - разстояние, липса на комуникация и сексуални проблеми. Ако не се справят правилно, тези проблеми могат да се превърнат в изневяра и прекъсване на връзката.

Когато някой ме помоли за експерт, който да помогне за спасяването на фалиращи бракове, винаги препоръчвам Брад Браунинг.

Брад е истинската сделка, когато става въпрос за спасяване на бракове. Той е най-продаваният автор и раздава ценни съвети в изключително популярния си канал в YouTube.

Стратегиите, които Брад разкрива в това видео, са мощни и може да са разликата между „щастлив брак“ и „нещастен развод“.

Ето отново връзка към видеоклипа.

Регистрирайте се в ежедневните имейли на Hack Spirit

Научете как да намалите стреса, да култивирате здравословни взаимоотношения, да се справяте с хора, които не харесвате, и да намерите своето място в света.

Успех! Сега проверете имейла си, за да потвърдите абонамента си.

При изпращането на абонамента ви възникна грешка. Моля, опитайте отново.

Имейл адрес Абонамент Няма да ви изпращаме спам. Отпишете се по всяко време. Осъществено от ConvertKit