26 ефективни съвета за първа среща, за да направите страхотно впечатление

26 ефективни съвета за първа среща, за да направите страхотно впечатление

Благодарение на приложенията и уебсайтовете за запознанства, отбелязването на първа среща вече е по-лесно от всякога. Но в днешно време има твърде много първи дати и недостатъчно последващи дати.


Ти ли си? Той или тя? Просто среща ли се в съвременния свят? Как да се уверите, че се забавляват добре, без да жертвате собственото си забавление?

Не се притеснявайте. Ето 26 съвета за първа среща, които всяка жена и мъж трябва да знаят преди скачайки на карета с тази.

1) Направете нещо различно и забавно

Уморени ли сте от обичайните трикове за първа среща? Тогава защо не опитате нещо забавно за промяна?


Вместо да зададете друга дата, предизвикана от алкохол или кофеин, защо да не прекарате деня, правейки нещо извън типичните капани за първа среща?

Помислете за музеи, стаи за бягство и всички други места за отдих, отворени за обществеността.



Не забравяйте, че не трябва да сте нервни и не трябва да сте официални.


Според Кристен Фулър, доктор по медицина, „Дори да не срещнете очарователния си принц или Пепеляшка, все пак имате възможност да се смеете, да разпуснете косата си и да упражнявате разговорните си умения.“

Особено ако се опитвате да създадете добро впечатление, това помага да планирате деня с малко креативност.

2) Местоположение, местоположение, местоположение.

Вярно е, че най-добрата първа среща има много общо с местоположението, което сте избрали за дата.

Например, ако първата ви среща е в царевичен лабиринт в средата на октомври, но срещата ви не носи пуловер и има кал до коленете й, ами датата изобщо няма да върви добре сега, е то?

Алиша Пауъл, терапевт за двойки, каза Bustle че първата среща трябва да бъде небрежна, а не голяма продукция:

„Трябва да е време, в което да опознаете другия човек, като говорите с него за техния живот и преживявания ... Настройка с доста ниско ниво на шум е добра идея, за да може разговорът да тече гладко.“

Добре е между другото да не предизвиквате изненада и на срещата си, особено ако се нуждаят от ботуши за гасене през кал и носят сладките си обувки за излизане, които са купили само за случая.

3) Направете по-малко за вас (и повече за тях)

От първа ръка знам изкушението да направя първата среща всичко около вас.

Как изглеждаш? Казваш ли интересни неща? Флиртувате ли достатъчно, но не твърде много?

Истината е, че нито едно от тези неща няма значение. Защото първата среща винаги е много по-малко за вас и повече за това как се чувства другият, когато е около вас.

Общата мъдрост казва, че мъжете си падат само по изключителни жени.

Че харесваме някой, който е. Може би тази жена има пленителна личност, по-забавна е от всичките си приятели или е нестинарка в леглото.

Като мъж мога да ви кажа, че този начин на мислене е грешен.

Нито едно от тези неща всъщност няма значение, когато става въпрос за мъже, които си падат по жена. Всъщност изобщо не са важни атрибутите на жената.

Истината е следната:

Мъжете си падат по жените заради това как тези жени ги карат да се чувстват за себе си.

Така че, когато става въпрос за първа среща (и следващите дати), трябва да помислите как карате човек да се чувства към себе си.

Защото единственото нещо, което мъжете жадуват повече от всичко друго, е да се възприемат като „герой“. Не екшън герой като Тор, а герой за вас. Като някой, който ви предоставя нещо, което никой друг мъж не може.

За да ви види като приятелка, той иска да бъде до вас, да ви защити и да бъде оценен за усилията му.

Това, което той не иска от потенциална приятелка, е да се чувства просто аксесоар, „най-добър приятел“ или „партньор в престъплението“.

Всичко това има биологична основа. Експертът по отношенията Джеймс Бауер го нарича инстинктът на героя.

Кликнете тук, за да гледате безплатното видео на Джеймс за героя инстинкт.

Както твърди Джеймс, мъжките желания не са сложни, а просто неразбрани. Инстинктите са мощни двигатели на човешкото поведение и това важи особено за начина, по който мъжете подхождат към отношенията си.

В това видео Джеймс Бауер разкрива точните фрази, които можете да кажете, текстове, които можете да изпращате, и малки искания, които можете да отправите, за да задейства инстинкта на героя му.

Ето отново връзка към видеоклипа.

Като задействате този инстинкт още на първата среща, веднага ще го принудите да ви вижда като приятелка, която иска да има наоколо. Защото ще отключите версия за себе си, че той трябва да бъде щастлив във връзка.

4) Кой плаща?

Нека решим този дебат веднъж завинаги. Напълно е добре да позволите на човек да плати, особено ако той е този, който е инициирал датата.

Ако човекът се е съгласил на датата, шансовете са, че е подготвен за целия ден и да, това включва изразходване на малко време и пари.

Jamie Long’s Psy.D. съвети по психология днес това ли е:

„Да, живеем в съвременен свят, в който жените могат да си платят и да отворят собствената си врата. И все пак е хубаво, когато мъжът плати сметката след вечеря. По същия начин дамите не трябва да се опитват да бъдат само едно от момчетата. '

Разбира се, момичето може да предложи да плати; повечето момчета оценяват това. Знайте обаче, че момичето не е задължено да разделя сметката всеки път.

Ако човекът предложи, това е така, защото те искат да почерпят момичето добре. Освен това е първата среща.

Не изпотявайте толкова малък детайл, колкото този. Просто се забавлявайте и вижте как става, след което решете дали е по-добре да ги оставите да плащат или вместо това да ги разделите с тях.

5) Елате като себе си

Jamie Long’s Psy.D. съвети по психология днес съветва да „говорите за себе си като за това кой сте днес в настоящето и за ценностите и целите, които имате за себе си в бъдеще“.

Твърде много хора се притесняват дали са интересни, умни или достатъчно привлекателни за човек, когото виждат за първи път.

От тревога някои от нас в крайна сметка измислят лъжи за работата си и личния си живот, само за да изглеждаме малко по-интересни.

Не че помага в дългосрочен план. Връзката, основана на лъжи, никога няма да се получи.

Преди да отидете на тази първа среща, не забравяйте преди всичко, че сте страхотни точно такива, каквито сте. Дори да мислите, че сте държейки се неловко, много по-добре е да бъдеш себе си, отколкото някой друг.

Направете изстрел (или два или три) или се обадете на приятел, който да уреди нервите. Спрете да се притеснявате толкова много, защото в крайна сметка това е само първата ви среща. Вашата основна цел трябва да бъде да се насладите на деня.

6) Поддържайте разговора

Сигурен начин да не получите втора среща е да бъдете скучен събеседник. Това не е само наука, това е всеки човек на планетата.

Проучванията показват че ако отивате на среща, особено с жена, по-добре е да се откажете от сиренето и да се съсредоточите върху завладяващ разговор.

Ричард Уайзман проведе проучване които разгледаха кои теми работят най-добре на първа среща. Той предположи, че най-добрата тема за разговор е пътуването.

Но може би най-последователните предложения, които произтичат от изследванията на разговорите, е да поискате нечий съвет за нещо.

Това е чудесен начин да накарате някого да говори и ако дава съвети, ще се почувства като полезен и може да изпомпате и егото му.

Според Scientific American:

„Когато попитате за съвет, хората не мислят по-малко за вас, те всъщност мислят, че сте по-умни. Като искат някой да сподели личната му мъдрост, търсещите съвет пораждат егото на съветника и могат да получат ценна информация. '

Така че, когато се сетите за нещо, за което да говорите, помолете за съвет за нещо, за което знаете, че те ще могат да отговорят.

Освен това някои хора не се справят отлично, така че ако се борите в отдела за разговори, имайте списък с въпроси, които можете да зададете, за да поддържате разговора.

Ако търсите някои въпроси, ето списък с 36 въпроса от психолог, за да предизвика дълбока връзка.

Ето 5, за да започнете:

1. Предвид избора на всеки на света, кого бихте искали като гост на вечеря?

2. Бихте ли искали да бъдете известни? По какъв начин?

3. Преди да направите телефонно обаждане, репетирате ли някога какво ще кажете? Защо?

4. Какво би представлявало идеален ден за вас?

5. Кога за последно си пяхте? На някой друг?

За щастие живеем в епоха, в която би било напълно готино да извадите телефона си с въпроси върху него и да заявите: „Мислех, че би било забавно всеки да отговори на тези въпроси, за да се опознаем малко по-добре!“

СВЪРЗАНИ:Избягвайте „неловко мълчание“ около жените с този 1 брилянтен трик

7) Поставете телефона си на изчакване

Освен алкохола и кафето, неудобните затишие и оглушителното мълчание са основните неща за всяка първа среща.

В тези моменти може да е изключително изкушаващо да извадите телефона си и да се преструвате, че имате десетина имейла, на които да присъствате.

Колкото и да е неудобно, никога не прибягвайте до изваждането на телефона, за да попълните мълчанията.

Според Кристен Фулър, доктор по медицина, „Вие сте на среща с истинско човешко същество, така че, моля, направете час почивка от текстови съобщения, социални медии и сърфиране в мрежата и се съсредоточете върху настоящето.“

Използвайте го като възможност да обмислите как върви датата с вашата компания.

Можете да попитате неща като „Наслаждавате ли се на времето си досега?“ или „Как обикновено прекарвате времето си с някого?“ като ледоразбивачи за онези неудобни моменти.

Каквото и да правите обаче, дръжте телефоните си в джобовете си.

8) Приемайте разумно количество алкохолни напитки

Така че датата върви наистина добре. Вие решавате да удължите обяда си за вечеря, а вечерята за напитки.

Следващият ред на бизнеса?

Уверете се, че не сте твърде пияни, че или ще започнете да им давате най-ниските моменти от историята си на запознанства, или че ще повърнете в колата им.

Според Суетата, едно питие е макс. След това ускорете, когато пиете. Можете да използвате online калкулатор за съдържание на алкохол в кръвта за да разберете колко време трябва да кърмите първото питие.

По принцип черният ви дроб може да се справи с едно питие на час, без да ви разбие.

Насладете се на нощта, разбира се, но не толкова, че да се окажете в техния списък с най-лошите първи срещи някога.

Защото нека бъдем честни:

Ако искате да получите палец надолу от датата си, пийте колкото се може повече и по-бързо. Това гарантира, че те няма да опознаят истинския ти и не трябва да се държиш добре с него. Няма втори дати за това буйно, благодаря.

9) Подгответе ума си

Преди да се отправите на датата, уверете се, че нямате някакви дълготрайни мисли или проблеми от деня, които биха могли да отнемат вълнението или преживяването ви.

ДА СЕ скорошно малко проучване установи, че жените обикновено са по-привлечени от мъже, които са с повишено внимание, което е способността да присъстват изцяло, без да осъждат.

Ако наистина сте обезпокоени от нещо от работа или семеен въпрос, помислете за пренасрочване на датата, защото науката ни казва, че когато умът ни не е на правилното място, много неща се объркват.

Липсват ни червени светлини, казваме глупави неща и, разбира се, не правим добро впечатление на нашата среща.

(Намирането на подходящия човек и изграждането на връзка с него не е толкова лесно, колкото да се плъзгате наляво или надясно. Наскоро прегледах нова книга за запознанства, която се гмурка дълбоко в странния свят на мъжката психология. Вижте моята изчерпателен преглед на тайната му мания тук).

10) Не се страхувайте да го дразните

Кой не обича остроумните закачки?

Не се страхувайте да им се подигравате и да се шегувате с тях малко.

Проучванията показват използването на хумор в разговорите кара човек да изглежда по-симпатичен и разказването на шеги може да внесе чувство на спокойствие в разговора по време на флирт процеса.

Дразнете ги точно толкова, че да се смеят, но не толкова, че да мислят, че сте невнимателен глупак до края на деня.

Съвсем естествено е хората да се наслаждават на компанията на онези, които според тях могат да си вземат мозъка.

Така че не се колебайте да хвърлите нахална линия или две; има шанс да мислят, че сте уверени, остроумни и безспорно привлекателни.

Толкова много, че вече биха могли да планират дата номер две!

11) Познайте себе си

Запознанствата понякога са трудни неща, така че помага, ако се чувствате добре с това, което сте и какво трябва да предложите на някого във връзка.

Jamie Long Psy.D. казва в Psychology Today:

„ПРЕДСТАВЯЙТЕ се автентично. Това е много по-лесно, отколкото да изразходвате енергията, необходима за да се преструвате. '

Ако не сте сигурни в собствената си стойност или в това, което някой може да види във вас, това може да се окаже ужасно преживяване и за двама ви и ще си тръгнете, чувствайки се по-малко звезден за себе си.

[Ако търсите структурирана, лесна за следване рамка, която да ви помогне да намерите целта си в живота и да постигнете целите си, проверете нашата електронна книга накак да бъдеш свой собствен треньор по живота тук].

12) Потърсете ги

Колкото и непринудени да са първите срещи, няма нищо лошо в това да се уверите, че знаете достатъчно информация за тях, за да започнете разговор.

The експерти за запознанства в eHarmony предлагат че „търсите потенциална дата във Facebook, за да видите дали имате общи приятели. Това може да ви помогне да разберете дали имате „някой или нещо общо“.

По същия начин, по който не искате да отидете на интервю за работа, без да знаете абсолютно нищо за компанията, също така не искате да отидете на среща, без да знаете нищо, но те са екранно име и лице.

Потърсете ги точно толкова, че да имате точки за разговор. И най-важното е всъщност да споменете, че сте го направили.

Кажете небрежно неща като: „Така че те видях във Facebook и ...“, вместо да стартирате, за да ги попитате за тяхното 7-дневно пътуване с раници. Сега това е как излизаш като преследвач.

13) Почистете

Първите срещи могат да направят или разчупят всеки бъдещ потенциал на връзката ви, така че отделете време да се изкъпете, да облечете хубави дрехи и да направите косата си.

Джес Кърби, стилен блогър, даде на The Every Girl няколко чудесни съвета за това какво да носите на първите срещи:

„Винаги казвам, че повече е повече - и с това искам да кажа, не раздавайте всичко на първата среща! Ако носите нещо късо, балансирайте това с дълги ръкави и нисък ток. Ако решите да облечете нещо отзад или с ниска кройка отпред, носете го с макси пола или дънки. '

Звучи просто, но в този ден „дойди такъв, какъвто си“ и „обичай ме такъв, какъвто съм в действителност“, може да е трудно да стомиш някой, който се появи, като че ли е паднал от самосвал.

14) Проверете езика на тялото си

Преди да излезете на среща, помислете как езикът на тялото ви може да помогне да направите преживяването по-приятно или поне по-малко неудобно.

Ако сте уверени в тялото си, можете да се наведете и да сте близо.

Ако сте неудобни и срамежливи, това няма да остави срещата ви с усещането, че изобщо искат да ви замесят.

Томас Едуардс, основателят на The Professional Wingman, има страхотна абревиатура за помощ при езика на тялото на дати: ПРОДАДЕН - Усмихнат, Отворен език на тялото, Наклонен, Посока.

Това означава да запазите приятелска усмивка, отворена поза на тялото и да насочите тялото си към вашата среща.

Помислете как тялото ви се представя от научна гледна точка и направете необходимите промени, преди да се отправите на среща, така че вие ​​и датата ви да са удобни.

15) Наблюдавайте и отразявайте езика на тялото им

Ако искате първата ви среща да премине добре, направете срещата си възможно най-удобна, като отразявате езика на тялото им.

Ще си тръгнат, казвайки, че се чувстват сякаш те познават от вечни времена и дори не знаят защо.

Причината е, че те се чувстваха така, сякаш разговаряха със себе си цяла нощ, по най-добрия възможен начин.

Това всъщност се корени в мозъкаОгледална невронова система.

Тази мрежа на мозъка е социалното лепило, което свързва хората.

По-високото ниво на активиране на Mirror Neuron System е свързано с харесване и сътрудничество.

Как се прави това?

Говорете с подобно темпо. Ако използвате спокоен език на тялото, направете същото. Ако са изразителни с ръцете си, не се колебайте да направите същото.

16) Интересувайте се

Показването, че се интересувате от това, което казват и че всъщност слушате, е чудесен начин да направите добро впечатление и да ги накарате да се отворят.

СпоредД-р Сюзън Краус Уитбърн в психологията днес:

„Те ще се отворят само ако покажете, че се интересувате. Можете да разширите знанията си за други региони, култури и нации, като в крайна сметка ще бъдете и по-интересен събеседник. '

Необходимо е само ухо и интерес, за да разширите знанията си за други региони, култури и нации. Въоръжени с тази нова информация, можете да станете и по-интересен събеседник.

17) Пуснете, ако не се получи

Ако очевидно не се получи, обаждате ли се да ги попитате дали искат да отидат за 2-ри кръг?

Изпращате ли им пет съобщения, в които им казвате, че сте прекарали добре? Или просто приемате факта, че може би между вас двамата не е имало искра?

Никога не поставяйте всичките си чипове на първа среща, защото никога няма да бъде толкова възнаграждаващо или толкова значимо, колкото дългосрочната връзка.

Вземете тези дати точно такива, каквито са: като възможност да се смесите, да практикувате социални умения и да разберете какво търсите в партньор.

И така или иначе, първите срещи всъщност не са толкова важни.

Според проучване:

„Може би трябва да започнем да се тревожим за вторите впечатления повече от първите впечатления, защото се оказва, че те имат по-голямо значение в света на запознанствата. Изследователите установяват, че 53 процента от мъжете и жените са готови да отидат на втора среща с някого, дори и да са се чувствали няма романтична химия с тях на дата номер едно. На въпрос защо, 50 процента от несемейните отговориха, че чувстват, че човек може да „порасне“ върху тях, ако им бъде дадена друга възможност да ги опознаят. “

18) Дръжте ръцете си при себе си

Ако сте Граби Джордж на първата си среща, можете почти да гарантирате, че нещата ще станат неудобни и може би дори малко размазани за вас.

Експертът по връзките Април Масини казва че „Може би си мислите, че докосването й много на първата среща показва, че сте в нея. Не е така ... Това, което всъщност й показвате, е, че сте супер докачливи на всяка първа среща. '

Тя (или той) може да ви изпуши нагоре по главата и да ви уведоми по трудния начин, че те не обичат да ги опипват.

19) Не се страхувайте да разкривате информация за себе си

Ако не искате да отидете на друга среща с някого, не забравяйте да му кажете нищо за себе си.

Чували сме за много хора, които правят това случайно, цитирайки „Просто се опитвах да бъда учтив и да слушам.“

Ако ще ги видите отново, тогава трябва да им кажете нещо за това кой сте.

Не е нужно да разкривате всичко, но трябва поне да имате какво да кажете за това, което правите и какви са вашите хобита.

Сега, ако се мъчите да говорите за себе си, може да искате да помислите за дата, на която правите нещо, за което сте страстен.

„Поканете я да направи нещо, за което знаете много и сте страстен, като бейзболна игра или концерт с любимата ви група“ казва експертът по връзките д-р Либерман. „Ще имате много да кажете.“

Това ще ги накара да се чувстват по-комфортно и ще помогне за изграждането на връзка между вас двамата.

20) Не използвайте талон

Добре, значи трябва да се каже нещо за пестеливост и с правилната дата това може да е напълно наред, но на първата среща просто не можете да разберете.

Оставете спестяванията си вкъщи до дата номер две, освен ако не искате втора среща.

Следващия път можете да се насладите на пица 2 за 1.

Експертът по връзките д-р Либерман казва,„Ако сте евтини с пари, вероятно сте евтини с емоции и евентуално и в леглото ... Това не е впечатлението, което искате да създадете.“

21) Не им позволявайте да говорят ВСИЧКИ

Ако предпочитате да сте някъде, отколкото да сте на тази дата, оставете тя (или той) да говори всичко.

Можете да зонирате и излизате, както ви подхожда и след това не е нужно да се ангажирате с нищо след това. Лесно е да се гарантира, че няма да имате втора среща с някого: не обръщайте внимание на него.

Не говорете обаче твърде много.

Jamie Long Psy.D. казва в Psychology Today:

„Според НЕ монополизирайте разговора или направете себе си най-важното истинско, никой здрав или заслужаващ връзка с не е заинтересован да влезе в двойка с нарцисист.“

22) Не говорете за бившия си нон-стоп

Ако неприятното е това, което търсите, отглеждането на бившия е чудесен начин да убиете настроението и да накарате срещата си да избяга у дома.

Кристен Фулър, доктор по медицина, „Възпитаването на бивш на първа среща може да ви накара да изглеждате така, сякаш все още изпитвате чувства към него или да имате някои нерешени проблеми, които трябва да бъдат решени.“

По-лошо е, ако кажете подли и ужасни неща за бившия си. Датата ви лесно може да ви види как казвате тези неща за тях и играта е от там. Също така ясно показва, че не сте изцяло над бившия си.

23) Не дразнете другите хора пред вашата среща

Този вид комуникация, въпреки че показва, че сте имали око за детайли, служи само за подобряване на вашата токсична енергия. И никой не обича да прекарва време с токсични и негативни хора.

Според експерт по връзките в Business Insider, това е гигантски червен флаг, ако „датата ви е груба, към сървър или към някой по този въпрос“. Не бъдете този човек.

Така че, ако искате да повдигнете положителната енергия и да изградите известна връзка, опитайте се да видите най-доброто в хората, когато говорите за тях.

(За да научите повече за будистката мъдрост, разгледайте моята електронна книга в безсмисленото ръководство за използване на будизма и източната философия за по-добър живот тук)

24) Не изписвайте имената колкото е възможно повече

Хората обичат, когато посочите имената на първите срещи. О, съжалявам, това не е вярно.

Така че, ако искате да оставите трайно впечатление, което не е толкова положително, не забравяйте да посочите всеки човек с каквото и да е влияние, който някога сте срещали или сте виждали да върви по улицата.

Вашата среща ще хареса това - шегувам се.

Според Лиан Дейви, експерт по организационна психология, „Отпадането на имена е абсолютно ужасно за нашата достоверност ... тъй като слушателят почти винаги го вижда“.

25) Не казвайте обидни шеги

Отново това може наистина да зависи от вашата аудитория, но просто е добро възпитание да не разказвате ужасни шеги на първата си среща - или някога.

Вицовете имат своето място, но докато не разберете с кого си имате работа и техния произход и убеждения и толкова много други неща, не бива да разказвате обидни шеги на първите срещи.

Кристен Фулър, доктор по медицина, има няколко добри съвета:

„Да, може да е важно да споделяте едни и същи политически и религиозни възгледи, но има време и място за провеждане на тези дискусии и първата дата не е една от тях.“

26) Не говорете зле за членовете на вашето семейство

Според Сюзан Дегес-Уайт д-р. в психологията днес гигантски червен флаг за запознанства е, когато някой говори лошо за майка си.

Така че, ако искате да направите ужасно впечатление на първата си среща, кажете лоши неща за майка си. Всяко момче или момиче, на което си струва да се запознаете, ще бъде изключено от това и те ще се обърнат и ще се насочат в другата посока.

Ако втората среща е това, което искате, бъдете положително настроени към семейството си.

В заключение: Осъществяването на първата среща води до връзка

Първите срещи трябва да бъдат забавни и вълнуващи. И все пак те също могат да бъдат нервни в еднаква степен.

Ако наистина харесвате момчето, искате първата среща да бъде стъпка към дълготрайна връзка.

Има обаче една ключова съставка за успеха на връзката, която според мен много жени пренебрегват:

Разбиране какво мисли техният човек на дълбоко ниво.

Нека си признаем: Мъжете виждат света по различен начин от вас и ние искаме различни неща от една връзка.

Това може да направи страстна и любяща връзка - нещо, което мъжете всъщност искат и в дълбочина - наистина трудно да се постигне.

Знам, че да накараш човек да се отвори и да ти каже какво мисли той може да се почувства като невъзможна задача. Но наскоро срещнах нов начин да ви помогна да разберете какво го кара във връзката ви ...

Джеймс Бауер е един от водещите експерти по връзки в света.

И в новия си видеоклип той разкрива нова концепция, която брилянтно обяснява какво наистина движи мъжете романтично. Той го нарича геройски инстинкт. Говорих за тази концепция по-горе.

Можете да гледате видеото тук.

Просто казано, мъжете искат да бъдат вашият герой. Не е задължително екшън герой като Тор, но той иска да застане на чинията за жената в живота си и да бъде оценен за усилията му.

Героятният инстинкт е може би най-добре пазената тайна в психологията на отношенията. И мисля, че той съдържа ключа към любовта и отдадеността на мъжа за цял живот.

Ето отново връзка към видеоклипа.

Обикновено не обръщам много внимание на популярните нови концепции в психологията или препоръчвам видеоклипове. Но някои идеи променят играта. А що се отнася до връзките, мисля, че това е една от тях.