109-годишна жена разкрива тайна номер едно за дълъг и здравословен живот

На 109 години Джеси Галан е най-старата жена, живееща в Шотландия.


Преди да умре, тя разкри основната причина за дълголетието си, която е изненадващо проста и забавна.

Ако смятате, че ядете здравословна храна, избягвате алкохола и поддържате активност, ще сгрешите.

Всъщност, според Джеси Галан, тази 109-годишна жена вярва, че ключът към дълъг и здравословен живот е избягването на мъжете.


Да, Галан казва, че мъжете са просто „повече проблеми, отколкото си струват“.

109-годишната жена е изживяла целия си живот самостоятелно, работила е усилено и се е издържала след напускането на дома, когато е била на 13 години.



Болногледачите в старческия дом на Галан я описаха като „абсолютно невероятна“.


Вижте интервюто, което Галан даде по-долу, преди тя да почине:

Въпреки че Галан почина в дома си за стари хора в Шотландия, персоналът и жителите я помнят като пълна с живот и забавление.

И с мантра като „стойте далеч от мъжете и ще обичате по-дълъг живот“, не е чудно, че хората я смятаха за интересна.

Оказва се, че Галан не е бил сам в мисълта, че фокусирането върху подобряването на себе си и превръщането в най-добрите версии на себе си е тайната на успеха и живота.

Много хора възприемат независим начин на живот и се фокусират върху получаването на това, което искат от живота си, преди изобщо да помислят да добавят партньор към сместа.

За някои жени, както и мъжете, те достигат определена възраст и осъзнават, че са дали най-добрите си години на партньора си и се оказват да се борят, за да компенсират изгубеното време.

Това често води до прекъснати отношения, негодувание и дори развод. Вместо да съсредоточите младостта си върху намирането на някого, с когото да прекарате остатъка от живота си, защо да не се обърнете навътре и да се съсредоточите върху изграждането на себе си, така че да можете да бъдете най-доброто себе си, когато най-сетне се появи г-н Десен?

Въпреки че броят на браковете намалява, хората все още копнеят да намерят партньори в живота, с които да споделят своите приключения и злополуки.

Ако всички последвахме ръководството на Галан, може да сме по-зрели и отговорни в отношенията си.

Поставянето на собствените ни нужди на първо място, превръщането в това, което сме предназначени да бъдем, и изграждането на собственото ни богатство, преди да се съсредоточим върху другите, може да доведе до голяма доза удовлетворение, щастие и независимост, които могат да допринесат за значимо и успешни връзки в бъдеще.

Изглежда обаче, че много хора чакат по-дълго, за да влязат сериозни връзки а някои хора избират да живеят независим начин на живот все по-дълго и по-дълго.

Дори известни личности се включват в сингъл екшъна, с известни хора като Джордж Клуни остава самотен доскоро, въпреки че милиони жени падат от цял ​​ден в продължение на десетилетия.

Имаше неща, които искаше да провери от списъка си със задачи, преди да се установи. Жените чакат по-дълго да се оженят - ако изобщо го направят - и чакат по-дълго да имат деца.

Дори преди двадесет години двойките създават семейства по-рано, отколкото днес. Не е необичайно жените да чакат, докато навършат близо 40 години, преди дори да помислят да имат бебе.

Така че, ако търсите някакъв съвет „живей дълго и просперирай“, вземи го от Джеси Галан и остави връзките извън живота си възможно най-дълго.

Те просто ще ви забавят и ще откраднат фокуса ви от другите невероятни неща, които бихте могли да правите с живота си.

И ако ще имате връзка, обърнете й цялото си внимание. Бъди най-добрият проклет партньор, който можеш да бъдеш.

Тъй като да споделиш живота си с някого е трудно и невероятно, но да живееш пълноценно живота си може да бъде много по-невероятно и пълноценно в крайна сметка.

Затова яжте кашата си и се пазете от мъжете или от връзките като цяло, ако искате да живеете по-дълъг живот.