Нашите личности ни правят това, което сме.

„Личността се чете лесно и всички ние сме експерти в това. Ние преценяваме хората [като] забавни, екстровертни, енергични, оптимистични, уверени - както и прекалено сериозни, мързеливи, негативни и срамежливи - ако не при първа среща с тях, а малко след това. И въпреки че може да се нуждаем от повече от едно взаимодействие, за да потвърдим наличието на тези видове черти, докато решим, че те всъщност са налице, обикновено сме събрали достатъчно данни, за да оправдаем нашите заключения. Характерът, от друга страна, отнема много повече време, за да излезе. Включва черти, които се разкриват само при специфични - и често необичайни - обстоятелства, черти като честност, добродетел и доброта. ' (Ликерман, 2011)

Всеки има пет основни черти на личността, което е съкратено в OCEAN. Той означава следното:

Откритост - отнася се до това колко благосклонно човек гледа на нови идеи и промяна.

Съвестност - заключава дали някой е ориентиран към детайлите или вижда по-общата картина.

Екстраверсията - отнася се до това как хората получават енергията си - от други хора или сами.

Приемливост - разглежда колко задвижвани са хората, за да бъдат харесвани от другите.

Невротизъм - измерва колко емоционално стабилен е някой.

Според това статия, има много начини за измерване на личността.

Но през 1970 г. два изследователски екипа откриха, че повечето хора черти на характера може да се опише с помощта на пет измерения (OCEANS).

Ето задълбочен анализ на Голямата петорка:

1. Откритост

Тази черта се отнася до това как използвате въображението и прозрението си. Ако постигнете висок резултат по тази черта, вие сте склонни да имате широк спектър от интереси поради вашето любопитство. Желаете да научите нови неща и да се насладите на нови преживявания.

Точкуването на високи стойности означава, че сте по-авантюристични и креативни, докато постигането на ниско ниво означава, че сте по-традиционни и може да се борите с абстрактно мислене.

Високо

• Вие сте много креативни
• Отворени сте да опитвате нови неща
• Фокусирате се върху справяне с нови предизвикателства
• С удоволствие мислите за абстрактни понятия

Ниска

• Не харесвате промяната
• Не се радвате на нови неща
• Устойчиви сте на нови идеи
• Вие не сте толкова въображаеми
• Не харесвате абстрактни или теоретични концепции

2. Съвестност

Това, че сте съвестни, означава, че сте внимателни и имате добър контрол на импулсите. Вашето поведение се ръководи от целите ви в живота и ако постигнете висок резултат по тази черта, вие сте склонни да бъдете организирани и внимателни към детайлите. Освен това планирате предварително, помислете как вашето поведение може да повлияе на другите и не забравяйте срокове.

Високо

• Прекарвате време в подготовка
• Веднага завършвате важни задачи
• Вие сте ориентирани към детайлите
• Обичате да имате определен график

Ниска

• Не харесвате структурата и графиците
• Правите бъркотия и не се грижите за нещата
• Не успявате да върнете нещата или да ги върнете там, където им е мястото
• Отлагаш
• Не успявате да изпълните необходимите или възложени задачи

3. Екстраверсия

Екстраверсията се характеризира с възбудимо общително, приказливо, напористо и изразително поведение. Хората с висока екстровертност винаги се оказват заобиколени от много хора, защото са склонни да печелят енергия в социални ситуации. Когато са около други хора, това ги кара да се енергизират и вълнуват.

Ако постигнете нисък резултат в екстровертността, вие сте интроверт. Вие сте по-резервирани и трябва да харчите енергия в социалните условия. Чувствате, че социалните събития изтощават енергията ви и ви е необходим период на уединение и тишина, за да се „презаредите“.

Високо

• Обичате да бъдете в центъра на вниманието
• Обичате да започвате разговори
• Обичате да се срещате с нови хора
• Имате широк социален кръг от приятели и познати
• Вие сте приятелски настроени и лесно се сприятелявате
• Чувствате се енергични, когато сте около други хора
• Казвате неща, преди да помислите за тях

Ниска

• Предпочитате да сте сами
• Чувствате се изтощени, когато общувате с много хора
• Трудно започвате разговори
• Не обичате да говорите на дребно
• Мислите преди да говорите
• Не обичате да бъдете в центъра на вниманието

4. Приемливост

Това, че сте приятен, означава, че сте доверчиви, мили и привързани. Ако постигнете висок резултат в приятността, вие сте по-кооперативни. Ако обаче постигнете нисък резултат за тази черта, вие сте склонни да бъдете по-конкурентни и понякога дори манипулативни.

Високо

• Интересувате се от други хора
• Грижите се за другите
• Вие сте съпричастни и загрижени за другите хора
• Обичате да помагате на други хора
• Искате другите да са щастливи
• Вие помагате на хора, които се нуждаят от помощ

Ниска

• Не се интересувате особено от другите
• Не ви интересува как се чувстват другите хора
• Малко се интересувате от проблемите на други хора
• Обиждате и омаловажавате другите
• Вие манипулирате хората, за да получите това, което искате

5. Невротизъм

Невротизмът се отнася до тъга, настроение и емоционална нестабилност. Ако постигнете висок резултат по тази черта, вие сте склонни да изпитвате промени в настроението, безпокойство, раздразнителност и тъга. Обаче тези, които имат ниски резултати по тази черта, са по-стабилни и емоционално издръжливи.

Високо

• Преживявате много стрес
• Притеснявате се много за много различни неща
• Разстройвате се лесно
• Изпитвате драматични промени в настроението
• Вие сте притеснени
• Вие се борите да отскочите след стресови събития

Ниска

• Вие сте емоционално стабилни
• Справяте се добре със стреса
• Рядко се чувствате тъжни или депресирани
• Не се притеснявате много
• Много сте спокойни

The Тест за личност Big Five помага за изясняване на поведението, което е по-благоприятно за благосъстоянието на човека. Това означава, че откритостта, съгласието и добросъвестността са основата на положителното поведение.

„Онези, чиито личностни тенденции са склонни към съпричастност, сътрудничество, доверие и скромност (Costa & Widiger, 2002), се оказват по-вътрешно мотивирани и намират удоволствие чрез усилията, които полагат при изпълнението на задачите или при решаването на проблеми. Притежавайки склонност към ориентация към майсторски подход, тези индивиди няма да избягват предизвикателните ситуации и желанието им да се справят с предизвикателствата е по-голямо от страха им да изглеждат непознати пред другите. С други думи, те подхождат към предизвикателствата с пълното намерение да ги овладеят. ' (Уотсън, 2012)

Обаче противоположността на това да бъдат отворени, спокойни, съвестни и приятни характеристики са тези, които ние наричаме „отрицателни черти“. Те са описани чрез преценка, невротизъм и външен локус на контрол. Някои от отрицателните черти на личността са следните:

1. Те ​​са егоистични и егоцентрични

Егоистичен и егоцентричен човек се грижи само за себе си. Не само това, те влачат и други хора надолу със себе си.

Ако срещнете някой като този, имайте предвид, че не е ваша работа да го поправяте. Избягвайте ги на всяка цена и се съсредоточете върху собственото си щастие.

2. Те се смятат за безупречни

Хората с тази отрицателна черта винаги мислят, че са прави. Те не признават грешките си и което е по-лошо, те обвиняват другите за техните грешки. Най-малкото те не млъкват, докато не се съгласите, че са прави.

3. Те са груби

Отрицателните хора са груби, особено към хората, които смятат, че са под техния статус. Пример за това е доставчикът или сервитьорът. Наблюдавайте поведението на спътника си, защото ако те са груби с тези хора, вероятно те изобщо не са добри.

4. Те са песимисти

Песимистичният човек удавя щастието на другите. Около тях има негативна и тежка енергия, че дори най-щастливият човек може да бъде засегнат. Поведението им показва, че те не могат да бъдат щастливи, дори ако се случват положителни неща за тях - те винаги намират начин да бъдат мрачни.

5. Те не знаят как да оценят

Тъй като отрицателните черти са „отрицателни“, тези хора не знаят как да дават положителни коментари. Когато им кажете колко оценявате друг човек, те винаги казват „да, но ...“. и ще ви каже какво не харесват в този човек. Те намират негативното във всички, така че вие ​​сте по-добре без тях.

6. Те не могат да простят

Тези хора държат недоволство до вечно. По-лошото е, че те ще обвиняват другите за обстоятелствата си, дори ако това се е случило поради тяхната собствена работа.

Хората, които имат високи резултати по невротизъм, показват нарцизъм, отдалеченост от хората, гняв, враждебност, гъвкавост и надуто его. През повечето време те са склонни да показват 6-те споменати поведения по-горе. Въпреки това, един ключов диференциращ фактор за такива отрицателни черти според едно проучване е дисциплината:

„Колкото по-добросъвестни или разсъдливи са хората - без значение от другите им характеристики - толкова по-малко вероятно е те да бъдат привлечени към вредни или незаконни дейности.“ (Chamorro-Premuzic, 2016)

Следователно, чрез повишаване на съвестта и самоконтрола на хората, хората могат да забележат негативното си поведение. След това те могат да възприемат навици, за да им помогнат да балансират своите отрицателни личностни черти, които ще им помогнат да процъфтяват в нашето постоянно променящо се общество.