„Какво правя с живота си“ - 7 стъпки, за да го реша най-накрая

„Какво правя с живота си“ - 7 стъпки, за да го реша най-накрая

'Какво правя с живота си?'


Задавали ли сте си този въпрос?

Това е голям въпрос, но е и често срещан.

Всички искаме да реализираме своя потенциал и да окажем голямо влияние върху живота.


В края на краищата получаваме живот само веднъж и искаме да се възползваме максимално от него.

Но ако си задавате този въпрос, тогава може да почувствате, че не правите достатъчно.



Имате чувството, че ще бъдете разочарован когато стигнете до края на живота си.


Но не е необходимо да бъде така.

Всички имаме способността да правим промяна и фактът, че четете тази статия сега, означава, че искате да направите промяна.

Това е чудесна първа стъпка.

Така че в тази статия ще разберем какво наистина искате да направите с живота си, за да можете да започнете да предприемате целенасочени действия.

1) Какво е вашето „защо“?

Това е първият въпрос, който трябва да си зададете.

Знам, че звучи куца, но разбирането на вашето „защо“ е ключът към мотивацията, която ще отключи вратата за предприемане на действия и намиране на изпълнение.

Германският философ Фредерик Ницше веднъж каза: „Който има защо, може да издържи каквото и да е.“

Въпросът е как да намерите своето „защо“?

Това, което е важно да запомните, е, че това не е някакъв голям езотеричен въпрос.

Просто трябва да решите какво е важно за вас в момента.

Запишете списък с неща, които искате да постигнете в живота и които с удоволствие правите.

Може би това е покупка на къща и прекарване на времето с приятелите и семейството ви.

Отговорите може да са различни за всички. Но е много трудно да намерите своето „защо“, ако не знаете какво е важно за вас.

След това трябва да направите списък с нещата, които всъщност правите в живота си в момента.

Сега можете да съпоставите този списък с вашето „защо“?

Например, наистина ли е важно да провеждате този допълнителен час по математика, когато това може да бъде време, прекарано с децата ви?

Трябва ли да харчите пари за вечеря в скъп ресторант, когато това би могло да бъде спестено, за да се купи къща?

Номерът е да се отървете от маловажните неща и да се съсредоточите върху неща, които всъщност изпълняват вашето „защо“.

2) Как да разберете какво НАИСТИНА искате в живота

Разбирането на това, което искате да правите в живота, не е лесна задача, особено ако не знаете какво правите с живота си.

Нито е нещо, което можете просто да разберете, като мислите за това в продължение на 5 минути.

Необходими са много размисли и самоанализ. Трябва да разберете истинското си аз, за ​​да разберете какво наистина искате в живота.

И така, за да ви помогнем, ето 3 начина, по които можете да стигнете до дъното на най-дълбоките си желания:

1) Къде ще бъдете след 5 години?

Въпреки че тези въпроси изглеждат безсмислени и клиширани, невероятно важен въпрос е да разберете сами.

Не е лесен въпрос за отговор. Не можете да отговорите по конкретен начин. Трудно е да си представим.

Но за щастие, просто да се опитате да отговорите на този въпрос може да е всичко, от което се нуждаете.

И не мислете само за този въпрос от гледна точка на вашата кариера, вашата къща или нетна стойност.

Помислете какъв да бъдете след 5 години. По-добър родител, брат / сестра, съпруг / съпруга?

След като разберете какво искате да бъдете в бъдеще, това ви дава „защо“. Това ви дава цел.

2) Напишете личния си манифест

На пръв поглед това може да изглежда малко безсмислено, но това е чудесен начин да разберете кой всъщност сте и къде стоите в живота.

Помага ви да се определите и как искате да продължите да живеете.

За да напишете личен манифест, всичко, което трябва да направите, е да запишете своите убеждения и намерения върху всичко, което е важно за вас.

Уверете се, че използвате силен, утвърдителен език. Не пишете „трябва“. Вместо това напишете „ще“.

3) Започнете да ровите по хобита и странични проекти

Понякога просто трябва да изпробвате нови неща, за да разберете какво наистина ви харесва да правите. Това означава да изпробвате нови странични проекти и хобита.

Това може да са най-различни неща. Може да се занимава с голф, тенис, доброволчество в различни индустрии. Може да е всичко. Просто го опитайте и вижте дали ви харесва.

3) Има ли значение вашето „защо“?

Това е важно да се има предвид.

Ако „защо“ става въпрос просто за материални обекти или впечатление на други хора, то това няма да завърши добре.

Не можете да позволите на други хора да диктуват живота ви.

И не можете да позволите на повърхностните „неща“ да контролират съзнанието ви. Те са просто предмети и няма да продължат вечно.

Като цяло, ако вашето „защо“ е свързано със значимите ви взаимоотношения, ценностите или характера ви, ще постигнете много повече личностно израстване, докато пътувате.

4) Ако парите не бяха предмет, какво бихте направили?

На някакво ниво парите са двигател за всички нас. Може би не е шофьор номер едно, но играе роля.

Така че, може би е време да погледнете работата, която вършите сега, и да се запитате дали все още бихте я правили, ако парите не бяха предмет.

И така, ако това беше така, какво бихте направили? Бъдете практични - вероятно няма да станете професионален футболист или модел, но наистина помислете каква би била вашата перфектна работа.

Как ще работиш за това?

Каквото и да е, мога да ви гарантирам, че няма да се случи за една нощ. Отнема време, за да изградите идеалното си обстоятелство в живота.

Но ако това е, което наистина искате да направите, тогава ще ви даде „защо“ да стигнете до там.

Гледайте това видео от духовния Алън Уотс за това защо разглеждането на този въпрос може да промени живота ви.

5) Останете ясни и фокусирани

Ако не сте наясно защо правите нещо, тогава ще загубите време и ще се почувствате изгубени.

Когато разберете вашето „защо“, действията ви винаги са значими.

Ще бъдете уверени, спокойни и готови за действие.

Когато фокусът ви е другаде, ще се почувствате облачно и нямате мотивация.

Когато се запитате „какво правя с живота си“, това показва, че не сте наясно с „защо“.

Може дори да започнете да поставяте под въпрос житейския си избор, да криете недоволство и съжаление.

Но тези емоции не са полезни.

Трябва да се съсредоточите върху това, което имате сега и какво реално можете да постигнете в бъдеще.

Задайте си въпроса: Какво ви занимава най-много?

Ако не е вашето „защо“, тогава не е чудно, че се чувствате изгубени и несигурни.

Това, което отделяте за фокусиране и предприемане на действия, е вашият избор. От вас зависи да поемете отговорност.

Ето техника, за да накарате съзнанието си да се съсредоточи върху настоящия момент:

6) Какво не ви трябва в живота?

За да запазите фокуса си, трябва да разберете какво ви пречи.

Всички сме склонни да имаме твърде много неща, твърде много проекти и твърде много неща, които се случват в живота ни.

Може да ви накара да се почувствате претрупани и несигурни върху какво да се съсредоточите.

След като разберете своето „защо“, е време да се запитате: „Какво ми пречи?“

Например, ако искате да си купите къща, наистина ли трябва да харчите 200 долара на месец за абонаменти за списания?

Отървава се от малки неща като този, които ще ви позволят да запазите фокуса върху целта си.

Няма да има „какво правя с живота си“, защото всичко, което правите, е с определена цел.

7) Каквото и да правите, не следвайте „Закона за привличането“

Ако не сте чували за него, „Законът за привличането“ гласи, че каквото поглъща мислите ви, това ще получите в живота.

Така че, ако мислите за всички неща, които искате в живота, ще ги получите. И обратно.

Не е полезно и не работи.

Ако искате да постигнете целите си в живота, трябва да предприемете действия.

Фактът е, че ще имате отрицателни мисли и ще се съмнявате в един или друг момент. Ние всички го правим.

Ключът е да не го оставяте да променя вашето поведение и действия. Важно е да продължите да предприемате действия, които в крайна сметка ще ви помогнат да постигнете своето „защо“.

В заключение

Не забравяйте, че да се запитате „какво правя с живота си“ е може би погрешният въпрос.

Време е да помислите какво е вашето „защо“ и какви действия можете да предприемете, които ще ви помогнат да го постигнете.

След като изясните целта си и премахнете всичко, което ви пречи, ще бъдете на път да живеете живот, за който повечето хора не са могли да мечтаят.